Zaujímavosti a užitočné rady

Značky:#CestovatelskaHnacka, #Dovolenka, #Farmacia, #TipNaCestu, #ZdravieNaCestách, cestovanie

Dovolenka bez nepríjemných prekvapení: Ako si užiť cesty bez cestovateľskej hnačky? Snívate o bezstarostnej dovolenke plnej nových zážitkov a objavovania? Nechcete, aby vám ju pokazila nepríjemná cestovateľská hnačka, známa aj ako „montezumova pomsta“, „faraónova kliatba“ či „delhi belly“? Hoci znie humorne, dokáže poriadne znepríjemniť aj ten…
Čítať viac →

Značky:bolesť hlavy, dychacie cesty, nápoje, pitný režim, voda, vyziva

Voda je významnou súčasťou nášho organizmu. Bez príjmu vody alebo tekutín či potravín obsahujúcich vodu nie je možný život. Pitný režim nás nevyhnutne sprevádza celý život. Najväčšie množstvo vody v organizme sa nachádza u novorodencov a detí do 1. roka života (až 75% všetkých tkanív)….
Čítať viac →

S príchodom teplejších mesiacov sa prebúdzajú aj kliešte – drobné parazity, ktoré môžu ohroziť zdravie vašich psov a mačiek. Tieto malé tvory sa nachádzajú v tráve, kríkoch a lesoch, a pri prechádzke sa ľahko prichytia na srsť vášho zvieracieho kamaráta. Hoci sa môžu zdať neškodné,…
Čítať viac →

Značky:ochrana, ochranný faktor, opaľovanie, slnko, spálenie, UV žiarenie

„ Kam nechodí slnko, tam chodí lekár“… je staré príslovie. A je na tom kus pravdy! Slnko nám nielen zlepšuje náladu, ale je aj kľúčovým zdrojom vitamínu D. Ten sa v našom tele začína tvoriť už po 10 minútach na slnku a je nevyhnutný pre…
Čítať viac →

Značky:cesnak, imelo, krvny tlak, magnézium, olivy, vysoký krvný tlak

Výsledky viacerých štúdií a metaanalýz poukazujú na to, že úmrtnosť na ischemickú chorobu srdca, cievne mozgové príhody a iné srdcovo-cievne ochorenia priamo súvisí s hodnotou krvného tlaku. Je preto dôležité pacienta s hypertenziou zachytiť a liečiť. Existuje množstvo liečiv na zníženie krvného tlaku, lekár volí…
Čítať viac →

Značky:arytmia, ochorenia srdca, srdce, stres, vysoký krvný tlak

Naše srdce je neúnavný orgán, ktorý pre nás bije po celý život. Jeho zdravie je fundamentálne pre celkovú pohodu a kvalitu života. Žiaľ, v modernom svete existuje množstvo faktorov, ktorými si často nevedomky, no systematicky, svoje srdce poškodzujeme. Od nesprávnych životných návykov až po ignorovanie…
Čítať viac →