-
Odvykanie od fajčenia rady a zásady
Fajčenie, jedna z najrozšírenejších toxikománií, poškodzuje zdravie nielen fajčiarom, ale aj ľuďom, ktorí sú vystavení pasívnemu fajčeniu. Na následky fajčenie umrie ročne priemerne 8 miliónov ľudí (7 miliónov aktívnych a 1 milión pasívnych fajčiarov). Podľa informácii WHO (Svetovej zdravotníckej organizácie) je vo svete približne 1,3 miliárd požívateľov…
Čítať viac →
-
Zdravé a bezpečné opaľovanie
„ Kam nechodí slnko, tam chodí lekár“. Už dávno ľudia zistili, že slnko nám nielen zlepšuje náladu. Je dôležitým zdrojom vitamínu D, ktorý sa začína tvoriť v našom tele už po 10-minútovom pobyte na slnku. D vitamín je nevyhnutný pre zdravé kosti a správne fungovanie…
Čítať viac →
-
Ako odlíšiť prechladnutie a chrípku a ako ich liečiť?
Chrípka a prechladnutie patria do skupiny akútnych infekčných ochorení dýchacích ciest. Obe ochorenia spôsobujú vysoko nákazlivé vírusy a ľudia si ich často pletú, hoci chrípka je v porovnaní s nachladnutím omnoho závažnejšia. Hoci na prechladnutie ľudia obyčajne nezomierajú, ak sa len náhodou neskomplikuje závažnou bakteriálnou…
Čítať viac →
-
Pestrec mariánsky a detoxikácia pečene
Pestrec mariánsky Silybum marianum ( L.) Gaertn. (syn. Carduus marianus) Astrovité – Asteraceae Pestrec mariánsky je známy už z antickej doby, kedy bol považovaný za liečivú bylinu. Zásluhou jeho hlavnej účinnej látky silymarínu, u ktorého sa dokázali výrazné hepatoprotektívne (pečeň ochraňujúce) účinky, patrí v súčasnosti pestrec mariánsky v…
Čítať viac →
-
Vši, liečba a prevencia
Pôvodca pedikulózy voš detská (Pediculus capitis) je cudzopasník živiaci sa krvou hostiteľa, ktorý je schopný parazitovať iba na človeku. Žije vo vlasatej časti hlavy, ale aj napr. v obočí, brade, fúzoch. Samček dosahuje veľkosť 2-3 mm, samička 2,9-3,5 mm. Voš detská má ústne ústroje prispôsobené k bodaniu…
Čítať viac →
