-
Čo do cestovnej lekárničky?
Pomaly sa približuje dovolenková sezóna a všetci začíname premýšľať, kde ju tento rok strávime, aby sme načerpali novú silu a energiu. Aby bola pokojná a nič nás na nej neprekvapilo, a najmä neznepríjemnilo nám ju, je užitočné myslieť aj na to, aby sme mali dobre vybavenú cestovnú lekárničku. Ako…
Čítať viac →
-
Ako odlíšiť prechladnutie a chrípku a ako ich liečiť?
Chrípka a prechladnutie patria do skupiny akútnych infekčných ochorení dýchacích ciest. Obe ochorenia spôsobujú vysoko nákazlivé vírusy a ľudia si ich často pletú, hoci chrípka je v porovnaní s nachladnutím omnoho závažnejšia. Hoci na prechladnutie ľudia obyčajne nezomierajú, ak sa len náhodou neskomplikuje závažnou bakteriálnou…
Čítať viac →
-
Vši, liečba a prevencia
Pôvodca pedikulózy voš detská (Pediculus capitis) je cudzopasník živiaci sa krvou hostiteľa, ktorý je schopný parazitovať iba na človeku. Žije vo vlasatej časti hlavy, ale aj napr. v obočí, brade, fúzoch. Samček dosahuje veľkosť 2-3 mm, samička 2,9-3,5 mm. Voš detská má ústne ústroje prispôsobené k bodaniu…
Čítať viac →
-
Pestrec mariánsky a detoxikácia pečene
Pestrec mariánsky Silybum marianum ( L.) Gaertn. (syn. Carduus marianus) Astrovité – Asteraceae Pestrec mariánsky je známy už z antickej doby, kedy bol považovaný za liečivú bylinu. Zásluhou jeho hlavnej účinnej látky silymarínu, u ktorého sa dokázali výrazné hepatoprotektívne (pečeň ochraňujúce) účinky, patrí v súčasnosti pestrec mariánsky v…
Čítať viac →
-
Zdravé a bezpečné opaľovanie
„ Kam nechodí slnko, tam chodí lekár“. Už dávno ľudia zistili, že slnko nám nielen zlepšuje náladu. Je dôležitým zdrojom vitamínu D, ktorý sa začína tvoriť v našom tele už po 10-minútovom pobyte na slnku. D vitamín je nevyhnutný pre zdravé kosti a správne fungovanie…
Čítať viac →
