-
Poznáte svoj tlak. Ale poznáte aj svoje riziko?
„Tlak mám dobrý.“ „Meriam si ho doma.“ „Veď viem, ako sa to robí.“ Krvný tlak dnes naozaj nie je neznámy pojem. Tlakomer má doma množstvo ľudí a odmerať hodnotu dokáže takmer každý. Napriek tomu podľa Svetovej zdravotníckej organizácie približne 44 % dospelých s hypertenziou nevie,…
Čítať viac →
-
Bioaktívne látky a strava pri ochoreniach pečene
Čo hovorí výskum? Vedeli ste, že najrozšírenejším chronickým ochorením pečene je tzv. nealkoholová tuková choroba pečene (NAFLD)? Postihuje až 25% svetovej populácie. Nastáva, keď sa hladina intrahepatálneho tuku (toho, čo sa ukladá do pečene pri nadmernej konzumácii energie z jedla) zvýši na viac ako 5%….
Čítať viac →
-
Výživa a prevencia ochorení pečene
Pečeň je najväčší a zároveň veľmi dôležitý orgán, zložený z hepatocytov, zodpovedný za mnoho procesov v tele. Slúži ako úložisko pre železo, vitamíny B12, A, D, E, K, vytvára hormóny. Metabolizuje sacharidy (ukladá glukózu vo forme glykogénu), tuky (a tiež produkuje žlč, ktorá ich rozkladá) a bielkoviny, detoxikuje telo od xenobiotík…
Čítať viac →
-
OBEZITA – Tichá epidémia modernej doby
Obezita už dávno nie je len estetickým problémom. Stala sa jednou z najrozšírenejších civilizačných chorôb 21. storočia a predstavuje vážnu hrozbu pre verejné zdravie po celom svete. Definujeme ju ako nadmerné hromadenie telesného tuku, ktoré môže mať negatívny vplyv na zdravie. Hlavným meradlom na určenie…
Čítať viac →
-
Ako alergia ovplyvňuje každodenný život
Prečo je to viac než len kýchanie a svrbenie – skrytý vplyv na každodenný život ! Alergia nie je len o občasnom kýchaní alebo svrbení. Pre mnohých ľudí predstavuje neustály boj, ktorý zasahuje do všetkých aspektov ich života. Predstavte si, že každý deň musíte premýšľať o…
Čítať viac →
-
Skrížené peľové a potravinové alergie
Skrížené peľové a potravinové alergie, známe aj ako orálny alergický syndróm (OAS). Tu je niekoľko kľúčových informácií: Čo sú skrížené alergie? Skrížené alergie nastávajú, keď imunitný systém rozpozná podobné proteíny v rôznych látkach, ako sú peľ a potraviny. To môže viesť k alergickým reakciám pri…
Čítať viac →
-
Vši – liečba a prevencia
Pôvodca pedikulózy – voš detská (Pediculus capitis) – je cudzopasník živiaci sa krvou hostiteľa, ktorý je schopný parazitovať iba na človeku. Žije vo vlasatej časti hlavy, ale aj napr. v obočí, brade, fúzoch. Samček dosahuje veľkosť 2-3 mm, samička 2,9-3,5 mm. Voš detská má ústne ústroje…
Čítať viac →