-
Kašeľ
Čo treba vedieť o liečbe kašľa? Kašeľ je fyziologický obranný reflex, ktorý slúži na odstránenie cudzích častíc a sekrétov z dýchacích ciest. Akútny kašeľ trvá menej ako 3 týždne u detí alebo menej ako 6-8 týždňov u dospelých. Najčastejšou príčinou akútneho kašľa bývajú respiračné infekcie…
Čítať viac →
-
Nespavosť
Spíme dostatočne? Zdravý človek prespí až tretinu svojho života. Obvykle potrebujeme 8-9 hodín spánku, aby sme sa cítili plní síl a v dobrej kondícii. Je veľmi nízke percento ľudí, ktorým stačí 4-5 hodín. Spánok však nie je len formou odpočinku, je nevyhnutný pre regeneráciu celého organizmu….
Čítať viac →
-
Hemoroidy
Hemoroidy (lat. varices haemorrhoidales, ľudový názov zlatá žila) sú ochorením ciev v oblasti konečníka a análneho otvoru. Najčastejšie sa vyskytujú vo veku od 45-65 rokov. V takejto vekovej kategórií nimi trpí takmer 50% ľudí. Výskyt je u oboch pohlaví približne rovnaký. Vo svete sú najtypickejšie pre europoidnú populáciu a pre ľudí z vyššej…
Čítať viac →
-
Grapefruit – dobrý sluha a zlý pán
Grapefruit – za i proti Popis a história Grapefruit alebo hovorovo grep je plod citrovníka rajského (lat. Citrus paradisi) z čeľade rutovitých (Routaceae). Grapefruit bol prvýkrát objavený na ostrove Barbados v Karibskom mori, odkiaľ bol odvezený do Ameriky a ďalších teplých krajín. Je zaujímavé, že divo rastúci grep sa…
Čítať viac →
-
Driclor či šalvia proti poteniu?
Potenie je prirodzený proces, prostredníctvom ktorého reguluje organizmus telesnú teplotu, ochladzuje povrch kože a zabraňuje tak prehriatiu. Potením sa zároveň telo zbavuje splodín látkového metabolizmu. Samotný pot je bez zápachu, nepríjemná vôňa vzniká až činnosťou našich kožných baktérií, ktoré rozkladajú tuky a bielkoviny v pote na zlúčeniny,…
Čítať viac →
