Zaujímavosti a užitočné rady

Značky:alergén, alergia, jedlo, peľ, prevencia, skríženáalergia

Skrížené peľové a potravinové alergie, známe aj ako orálny alergický syndróm (OAS). Tu je niekoľko kľúčových informácií: Čo sú skrížené alergie? Skrížené alergie nastávajú, keď imunitný systém rozpozná podobné proteíny v rôznych látkach, ako sú peľ a potraviny. To môže viesť k alergickým reakciám pri…
Čítať viac →

Značky:alergia, imunita, jar, novinky v alergiológií, zdravie, zmiernenie alergie

Jarná alergia, oslabená imunita… Jarná alergia a oslabená imunita po zime. Ako spolu súvisia?  Príchod jari prináša nielen slnečné dni a rozkvitnutú prírodu, ale pre mnohých aj nepríjemné alergické reakcie. Sezóna peľov a iných alergénov sa často spája s oslabenou imunitou po zimnom období. Ako…
Čítať viac →

Značky:detoxikacia, jar, lekar, lekarnik, nadcha, očista, organizmus, ročné obdobie, uzitocne rady, voda, zdravá výživa, zdravie

Človek by mal s prvými jarnými lúčmi očistiť svoju myseľ, ale aj svoje telo. Hovorí sa tomu detoxikácia, zbavovanie škodlivín. Náš organizmus je po dlhej zime vyčerpaný. Mal málo slnka, pohybu, vitamínov, je „otrávený“ z mäsa a údenín, oslabený prekonanými ochoreniami. Potrebuje sa naštartovať, zbaviť…
Čítať viac →

Značky:betakarotén, D, E, Grapefruit, grep, K, vitamíny C

Grapefruit – za i proti Popis a história Grapefruit alebo hovorovo grep je plod citrovníka rajského (lat. Citrus paradisi) z čeľade rutovitých (Routaceae). Grapefruit bol prvýkrát objavený na ostrove Barbados v Karibskom mori, odkiaľ bol odvezený do Ameriky a ďalších teplých krajín. Je zaujímavé, že divo rastúci grep sa…
Čítať viac →

Značky:Bromhexin, deti, dychacie cesty, dýchanie, histamín, kašeľ, Kodein

Čo treba vedieť o liečbe kašľa? Kašeľ je fyziologický obranný reflex, ktorý slúži na odstránenie cudzích častíc a sekrétov z dýchacích ciest. Akútny kašeľ trvá menej ako 3 týždne u detí alebo menej ako 6-8 týždňov u dospelých. Najčastejšou príčinou akútneho kašľa bývajú respiračné infekcie…
Čítať viac →

Značky:mastné kyseliny, omega-3, omega-6, rybí olej, rybí tuk, vyziva

Nenasýtené mastné kyseliny sú tvorené voľnými reťazcami uhľovodíkov, obsahujúcich na konci karboxylovú skupinu –COOH. Najbližší uhlík ku karboxylovej skupine je označovaný alfa, ďalší beta atď., posledný je omega. Nenasýtené mastné kyseliny sú označované podľa postavenia prvej dvojitej väzby od konca. Ešte presnejšie sa tieto kyseliny…
Čítať viac →