-
Aloa pravá a očistné kúry
Aloe vera, slovensky Aloa pravá, patrí medzi sukulentné rastliny z čeľade asfodelovité. I keď pochádza z Afriky, rastie nielen v tropických, ale i subtropických oblastiach či miestach v miernom podnebnom pásme. Poznali a používali ju už pred viac ako šiestimi tisícami rokov Egypťania, neskôr i Gréci a Rimania, známa je aj v čínskej…
Čítať viac →
-
Chronická únava
Dlhodobá chronická únava Dlhodobá chronická únava alebo tzv. chronický únavový syndróm je porucha, ktorá sa prejavuje extrémnou únavou, ktorá sa nezlepšuje odpočinkom a zhoršuje telesnú a duševnú aktivitu človeka. Tomuto syndrómu sa venuje zvýšená pozornosť v posledných 20 rokoch, v dobe, keď sa životný štýl človeka…
Čítať viac →
-
Jarná očista organizmu
Človek by mal s prvými jarnými lúčmi očistiť svoju myseľ, ale aj svoje telo. Hovorí sa tomu detoxikácia, zbavovanie škodlivín. Náš organizmus je po dlhej zime vyčerpaný. Mal málo slnka, pohybu, vitamínov, je „otrávený“ z mäsa a údenín, oslabený prekonanými ochoreniami. Potrebuje sa naštartovať, zbaviť…
Čítať viac →
-
Zásady správneho merania krvného tlaku
Pravidelná kontrola vlastného krvného tlaku sa odporúča všetkým osobám, ktoré trpia hypertenziou, čiže zvýšeným tlakom krvi. Naše srdce udrie každý deň približne 100 000 krát, preto máme každý deň také isté množstvo rôznych hodnôt krvného tlaku. Každé jednotlivé meranie zodpovedá momentke. Na bezpečné posúdenie krvného tlaku…
Čítať viac →