-
Grapefruit – dobrý sluha a zlý pán
Grapefruit – za i proti Popis a história Grapefruit alebo hovorovo grep je plod citrovníka rajského (lat. Citrus paradisi) z čeľade rutovitých (Routaceae). Grapefruit bol prvýkrát objavený na ostrove Barbados v Karibskom mori, odkiaľ bol odvezený do Ameriky a ďalších teplých krajín. Je zaujímavé, že divo rastúci grep sa…
Čítať viac →
-
Užívať či neužívať betakarotén pred opaľovacou sezónou?
Nie je to tak dávno, čo sme sme zažívali „betakaroténový boom“ a vo veľkom užívali tabletky s týmto vitamínom, aby sme boli krásne opálení a zároveň chránení pre škodlivým UV-žiarením. Neubehlo však veľa času, keď médiami prebehlo, že betakarotén u fajčiarov spôsobuje rakovinu pľúc a dopyt po…
Čítať viac →
-
Betakarotén
Užívať či neužívať betakarotén pred opaľovacou sezónou? Ochrana pred nadmerným UV-žiarením je nepochybne dôležitá. Čoraz častejšie sa v tejto súvislosti začína diskutovať o tzv. nutričnej (vnútornej) ochrane, a teda aj o užívaní betakaroténu. Betakarotén plní v organizme viaceré funkcie: Je zdrojom vitamínu A. Ak má telo…
Čítať viac →
