-
Bylinky uznávané a používané v klasickej medicíne
Klasická a alternatívna medicína. Ako keby dva oddelené, znepriatelené svety. Často iba dva nedostatočne vysvetlené či pochopené pojmy. Pod klasickou medicínou dnes rozumieme liečenie, ktoré je založené na dôkazoch. Ide teda o lieky či liečebné postupy (napr. operačné), ktoré sú overené v klinických štúdiách, máme teda…
Čítať viac →
-
Koenzým Q10
Čo je Koenzým Q10 ? Koenzým Q10- ubichinon (zo slova ubiqus – všadeprítomný) alebo sa nazýva aj vitamín Q. Patrí medzi významné antioxidanty, lapače voľných radikálov a je dôležitým katalyzátorom, vďaka ktorému sa v tele môže uvoľniť energia potrebná pre život. Ak má naše telo nedostatok Q10,…
Čítať viac →
-
Zásady správneho merania krvného tlaku
Pravidelná kontrola vlastného krvného tlaku sa odporúča všetkým osobám, ktoré trpia hypertenziou, čiže zvýšeným tlakom krvi. Naše srdce udrie každý deň približne 100 000 krát, preto máme každý deň také isté množstvo rôznych hodnôt krvného tlaku. Každé jednotlivé meranie zodpovedá momentke. Na bezpečné posúdenie krvného tlaku…
Čítať viac →
