09. 05. 2012
Dobrý deň, prosím o radu, liečim sa na
Dobrý deň, prosím o radu, liečim sa na vysoký KT, asi mesiac mám opuchnuté členky, viac z vnútornej strany, pociťujem bolesti pri chôdzi, a lýtka mam akoby po nejakom behu, pri sedení ma bolí celá noha, prosím poradiť či stačí si zakúpiť sťahovacie pančušky alebo sa najprv obrátiť na všeobecného lekára. ďakujem za vašu opoveď
Pekný deň! Keď bolesť a opuch pretrváva mesiac a bolesť neustupuje ani v kľudovej polohe, vzhľadom na to, že neudávate svoj vek, ani či okrem vysokého tlaku mávate častejšie problémy so žilami dolných končatín alebo je toto ochorenie vo vašej rodinnej anamnéze, určite navštívte svojho všeobecného lekára. Nie je dobré zanedbať zápal žíl z dôvodu možných komplikácií. Kompresívne pančuchy, bandažovanie kompresívnym obväzom, voľnopredajné prípravky Lioton gél prípadne Hirudoid forte gél aj masť sú veľmi vhodná, no len doplnková, prípadne preventívna liečba zápalu žíl dolných končatín. Skoré uzdravenie!
02. 05. 2012
Mám 48 rokov meriam 188cm vážim 120kg má
Mám 48 rokov meriam 188cm vážim 120kg mám bolesti noh od kolien dolu ku večeru sú opuchnuté a strašne ma bolia mesiac nefajčím a cítim sa horšie ako ked som fajčil.Liečim sa na vysoký krvný tlak a na žily beriem detralex ale nohy bolia stále viac a viac ,poradte mi ďakujem
Dobrý deň, nefajčiť mesiac neznamená ešte pokrok v zlepšení zdravotného stavu ale klobúk dole pred tým,že ste prestali. Meriate,kontrolujete si tlak pravidelne?Ak sú tam nejaké výkyvy,navštívte svojho lekára abz posúdil či netreba upraviť Vašu liečbu.A jedna z vecí čo môžete urobiť sám je upraviť svoju váhu zmenou životosprávy. Ďalšia vec čo môžete spraviť je to, že kedykoľvek máte možnosť si nohy vyložíte vyššie až pokiaľ Vám neodpuchnú. Ideálne v ľahu. A ešte niečo-používate na krčové žily pančuchy?
30. 04. 2012
Dobrý večer,som v 29 týždni tehotenstva a
Dobrý večer,som v 29 týždni tehotenstva a velmi ma bolia klby-členky oboch nôh,nemôžem a nevládzem chodiť,hlavne ráno a večer.ortoped je opatrný a nič mi na to neodporúča aplikovať a ani žiadne lieky,ale pre mna je už situácia neúnosná.pribrala sol doteraz iba 4 kg,nemyslím,že to je zaťažením klbov.viete mi poradiť niečo na zmiernenie bolesti a lepšiu pohyblivosť?a aby to neškodilo dieťatku?velmi pekne dakujem za odpoved.
Dobrý deň! Bezpečné je podávanie paracetamolu (Paralen, Panadol...), v odôvodnených prípadoch aj ibuprofénu (Brufen), ten by som však v treťom trimestri neodporúčal. Vo Vašom prípade môže ísť aj o dôsledok nedostatku vápnika, preto odporúčam jeho doplnenie, v lekárňach je množstvo doplnkov s obsahom tohto minerálu i v kombinácii s vitamínom D. Odporúčam primeranú pohybovú aktivitu, samozrejme v rámci možností. Pevne verím, že aj týmito opatreniami sa Váš stav zlepší...a držím palce :)
28. 04. 2012
Dobry den prajem,mam uz 5.mesiac bolesti v lavej
Dobry den prajem,mam uz 5.mesiac bolesti v lavej nohe, ktora je obcas ostra, pichlava, inokedy zasa tupa a hlboka,a zaroven pulzujuca. bolest sa taha od driekovej casti cez zadok, bedrovy klb,stehno, koleno, lýtko, clenok, klenbu az k prstom na nohách. Absolvovala som rehabilitacie,elektroliecbu,jemne masaze, aj hlbkove, akupresuru, injekcie, infuzie no pocas 5 mesiacov nic nepomohlo, mozno ta hlbkova alebo lymfo.masaz s akupresurou to trosku tlmia,mesiac som bola takmer bez bolestí, no vrátilo sa to. Ct vysetrenie ukazalo L5 posunuty o 4-5mm,kde asi zrejme moze dochadzat ku kontaktu s nervovym korenom. Ja sa chcem spytat, ci je mozne ze by mi taketo obrovske bolesti v nohe sposoboval sedaci nerv alebo sval, alebo to moze byt problem svalov a sliach. Vcera mi lekarka urobila odbery krvi-nevedia uz co so mnou, tak ci to nemoze byt reumatickeho povodu a podobne...dakujem,s prosbou o radu a s pozdravom Katarína
Dobrý deň Katarína, výpočet vaších obtiaží a nasledne medicínskych procedúr je rozsiahly. Moja rada lekárnika, poznajúc podobný prípad z blízkeho okolia znie: Pokúste sa cez svojho ošetrujúceho lekára nakontaktovať na ambulanciu algeziolózie. Na Vami popisovaný posun L 5 lieky nie sú. Môže sa stať, že Vám lekári navrhnú aj psychiatrické alebo psychologické vyšetrenie - niektoré typy bolesti totiž nie sú organického ale psychického pôvodu - to len aby Vás takýto návrh neprekvapil alebo nebodaj neurazil. Prajem pekný deň.
16. 04. 2012
Dobry den. Chcel by som vas poprosit o radu. Mam
Dobry den. Chcel by som vas poprosit o radu. Mam 26 a pred tromi rokmi som zacal hrat aktivne futbal. Zacalo ma tahat v lytku nad uponom achilovky. Neskor aj podnou tak v strede jej dlzky. Nehram uz 3 mesiace ale pri vacsej zatazi(v praci) citim ten sval tan stary znamych miestach. Mohly by ste mi prosim poradit ako dostat sval do kondicie a aby nebolel? Dakujem
Dobrý deň, nebolo by zlé,poradiť sa s odborným lekárom,lebo sval mohol byť poškodený alebo skrátený nesprávnym strečingom po námahe. Skúste magnesium(dostať ho i v sprayovej forme na priamu aplikáciu na bolestivé miesto), príp. masti s obsahom arniky alebo homeopatický krém Traumeel. Pekný deň
13. 04. 2012
Dobrý deň, chcela by som Vás poprosiť o radu.
Dobrý deň, chcela by som Vás poprosiť o radu. Mám 20 rokov a problém s kĺbami. Nepociťujem zatial žiadne bolesti ale asi každý kĺb v tele mi puká, či už kĺby v prstoch, členky, chrbtica aj krk. Vždy pociťujem potrebu uľaviť kĺbu a následne to tam praská. Taktiež počujem vŕzganie kĺbov pri pohybe. Vedeli by ste mi niečo odporučiť, či už stravu alebo vitamíny? ďakujem
Dobrý deň, vo svojom dotaze nepíšete,či sa venujete nejakému športu. Niekedy sa napätie z práce alebo školy môže viac prenášať do kĺbov, vtedy by mohol pomôcť pohyb, prechádzky v tempe alebo joga. Ak sa venujete nejakému športu, možno by pomohol strečing. Z výživových doplnkov by som odporučila tie, ktoré obsahujú kolagén, príp. kolagén 2.typu s lepšou vstrebateľnosťou. Prajem pekný deň.
02. 04. 2012
Dobry den, poslednu dobu mam caste bolesti hlavy. pramenia z
Dobry den, poslednu dobu mam caste bolesti hlavy. pramenia z krcnej chrbtice, nakolko pri kazdom pohybe hlavou pocujem praskanie a pukanie v krku. ako postupovat, aby mi bolesti hlavy prestali a zlepsila si stav krcnych medzistavcovych platnicie? hrozi mi v buducnosti operacia? dakujem za odpoved
Dobrý deň, z Vašich slov vyplýva , že ste boli odborne neurologický vyšetrená.O nevyhnutnosti operácie môže rozhodnúť odborný lekár jedine na základe Vášho nálezu po vylúčení všetkých dostupných možností liečby, resp. opatrení na zabezpečenie únosného stavu. Jednou z možností môže byť prehodnotenie Vášho držania tela. Silnou vôľou sa snažiť zmeniť dlhoročný zlý návyk držania tela, kedy sa ramená a hlava chýlia viac dopredu. Často tomu aj neblaho napomáha práca, napr. pri počítači. Každodenne zaradiť pár cvikov na precvičenie hybnosti krčnej chrbtice, pri stuhnutosti nahrievať ramená a chrbticu horúcou sprchou, naučiť sa sedieť a chodiť vzpriamene, využiť možnosti cielenej masáže. Pred spánkom skontrolovať, či je vankúš len pod hlavou tak, aby udržal hlavu v osi. Zároveň zarovnať a uvoľniť chrbát a ramená, sťahovať ich skôr dozadu a dolu. Nikdy by sa nemalo usínať s vytiahnutými ramenami, okolité svaly sa tak dostanú do spazmu (kŕča) a to môže spôsobiť blokádu krčnej chrbtice, ktorá sa ráno prejaví stuhnutosťou a silnou bolesťou hlavy. Dôležité je udržiavať svaly, ktoré držia chrbticu v dobrej kondícii a dĺžke. To je možné len pravidelným a cieleným cvičením. Podpornou liečbou môžu byť aj rôzne doplnky stravy, ktoré dodávajú potrebné minerály a uvoľňujú stuhnuté svalstvo. Skoré uzdravenie.
25. 03. 2012
Dobrý deň. Chcel by som sa Vás spýtať
Dobrý deň. Chcel by som sa Vás spýtať na ,,mýtus' či pomáha regerácii vazov, šliach konzumácia gumenných(želatínových) cukríkov. P.S.Nerobím si srandu. ďakujem za odpoveď
Dobrý deň. Ak hovoríme o cukríkoch s obsahom živočíšnej želatíny, tak áno môžeme hovoriť o tom, že tieto želatínové cukríky skutočne môžu napomáhať k regenerácií väzív i šliach. Živočíšna želatína totiž obsahuje základné stavebné jednotky teda aminokyseliny, ktoré sú obsiahnuté v šľachách a väzivovom tkanive. Ak je však prítomný aj zápalový proces, ktorý je obyčajne sprevádzaný bolesťou v postihnutej oblasti, je nutné liečiť v prvom rade zápal. Počas zápalu dochádza k oveľa rýchlejšej degradácii a teda aj k oveľa pomalšej regenerácii väziva. Pekný deň.
17. 03. 2012
Pekný večer, prosím o radu.Mám po
Pekný večer, prosím o radu.Mám po 50-ke,/liečim sa na vysoký krvný tlak/ problémy s chrbticou pred 2 rokmi mi MR zistili "HE disci L4-5 s tlakom na korene L3-4" brala som ozon, infúzie...navyše mám veľmi bolestivé ostrohy na patách s miernym opuchom v členku,rehabilitacia,ožiare,injekčná liečba je bez efektu čo by ste mi ešte doporučili? ďakujem za odpoveď.
Dobrý deň, pokiaľ vezmem do úvahy, že liečba Vášho vysokého krvného tlaku je ustálená, bez výkyvov a z Vašej strany dôsledne dodržiavaná, je to v poriadku. Problémy s chrbticou máte určite tiež pod kontrolou lekára. Pravdepodobne sú takého charakteru, že pre možnosť samoliečby tu neostáva veľa priestoru. Či už masáže, cvičenie, kúpele, to všetko bez odporúčania lekára by nebolo vhodné. Prehrievajúce náplasti v tejto lokalite môžu uľaviť bolestiam a uvoľniť okolité svalstvo, čím sa bolesť zníži. Čo sa týka ostrohy, t.j. kostného výrastku, na pätách, je zrejmé, že ste už u ortopéda boli.Je možná laseroterapia, a to niekoľkokrát pravidelne až napr. 2 mesiace, vhodné je odľahčenie päty formou ortopedickej vložky do topánky, poslednou možnosťou je operačný zákrok. To všetko je však nutné konzultovať s lekárom. Pomáha aj liečba Bioptrónovou lampou.V lekárni, alebo výdajni zdravotníckych potrieb sú k dispozícii gélové vložky do topánok, ktoré mechanicky zjemnia dopad päty na zem. Môžte zvážiť ako pomocnú aj homeopatickú liečbu / Hekla lava 5CH 2x5grn, Arnica montana 9CH 2x5grn,Medorhinnum 30CH 1x týždenne 10grn po dobu 1-2 mesiace/. V neposlednom rade sa snažte udržať vyváženú životosprávu, mať pestrú stravu, a tým pádom aj svoju optimálnu hmotnosť, aby nedochádzalo k nežiadúcemu zaťažovaniu či už Vašej chrbtice, alebo nôh. Pekný deň
17. 03. 2012
Dobrý deň. pred piatimi dnami ma začalo bolieť v
Dobrý deň. pred piatimi dnami ma začalo bolieť v chodile. Od vonkajsej strany členka až po maliček. Nemohol som kvoli tomu ani chodit. Teraz je už bolesť skoro preč ale citim na spodnej strane nohy vrzganie pri pohybe. Je to navštevu lekara alebo to prejde? Dakujem
Dobrý deň, vzhľadom na poskytnuté informácie sa dá povedať, "že to asi prejde", lebo bolesť bola relatívne krátkodobé 3-4 dni a odoznela bez terapie. Ak by ste to chceli urýchliť, môžete požiť lokálnu liečbu masážou gélmi s obsahom ibuprofénu, alebo diklofenaku. Tie nielen tlmia bolesť, ale aj liečia zápal a pôsobia proti opuchu. Návštevu lekára treba zvážiť ak by sa stav opakoval, alebo bolesť trvala dlhšie. Prajem rýchle uzdravenie.
