-
Nádcha
Čo je to nádcha? Nádcha (rinitída) je zápalové ochorenie sliznice nosa charakterizované najmenej dvoma príznakmi: opuch nosnej sliznice/upchatie nosa, zvýšená tvorba hlienov, často spojené s ďalšími príznakmi ako bolesť alebo tlak v tvári, porucha čuchu, u detí kašeľ. Z diagnostického hľadiska sú prítomné endoskopické zmeny (výskyt nosových polypov, sekrécia, opuch)….
Čítať viac →
-
Jarná očista organizmu
Človek by mal s prvými jarnými lúčmi očistiť svoju myseľ, ale aj svoje telo. Hovorí sa tomu detoxikácia, zbavovanie škodlivín. Náš organizmus je po dlhej zime vyčerpaný. Mal málo slnka, pohybu, vitamínov, je „otrávený“ z mäsa a údenín, oslabený prekonanými ochoreniami. Potrebuje sa naštartovať, zbaviť…
Čítať viac →
-
Dojčenie – najprirodzenejší spôsob výživy dojčiat
Dojčenie Dnes už nemusíme zdôrazňovať, že dojčenie je najzdravšia a najprirodzenejšia výživa pre bábätká. Materské mlieko je svojím zložením priam ideálnou stravou, ktorá prináša bábätkám všetku výživu, ktorú potrebujú na vývoj a podporu rozvoja imunitného systému dieťaťa. A čo je veľmi dôležité, dojčením sa vytvára pevná väzba mamičky…
Čítať viac →
-
Vši – liečba a prevencia
Pôvodca pedikulózy – voš detská (Pediculus capitis) – je cudzopasník živiaci sa krvou hostiteľa, ktorý je schopný parazitovať iba na človeku. Žije vo vlasatej časti hlavy, ale aj napr. v obočí, brade, fúzoch. Samček dosahuje veľkosť 2-3 mm, samička 2,9-3,5 mm. Voš detská má ústne ústroje…
Čítať viac →
-
Zásady správneho merania krvného tlaku
Pravidelná kontrola vlastného krvného tlaku sa odporúča všetkým osobám, ktoré trpia hypertenziou, čiže zvýšeným tlakom krvi. Naše srdce udrie každý deň približne 100 000 krát, preto máme každý deň také isté množstvo rôznych hodnôt krvného tlaku. Každé jednotlivé meranie zodpovedá momentke. Na bezpečné posúdenie krvného tlaku…
Čítať viac →
