Online poradňa

Dobrý deň!

Z mojich skúseností Vám poradím vyskúšať, ktorý liek Vám bude lepšie zaberať, pretože nezáleží na čo máte alergiu, ale ako reaguje Vaše telo. V lekárni sa bez receptu dajú kúpiť tablety s obsahom cetirizínu ( napr. Zodac, Zyrtec), loratadínu (napr. Claritine) alebo desloratadínu (Dasseltino). Ak sa Vám nebude pozdávať ani jeden z nich, sú ešte lieky s iným zložením, ktoré už sú viazané na recept.

S pozdravom

PharmDr. Silvia Grbáliková 

Lekáreň Apis, Trenčín

www.ilekaren.sk

Dobrý deň, rozhodne by som podávanie doplnku z REISHI skúsil. Ide o podporný prípravok, ktorý síce ochorenie nezastaví, mohol by však pomôcť pri "rekonvalescencii" a zmiernení vedľajších účinkov terapie. Dal by som prednosť REISHI spore pre vyšší obsah účinných látok, acerolu, teda v podstate vitamín C, môžete podávať aj inak. Skoré uzdravenie.

Dobrý deň, z Vašich slov vyplýva , že ste boli odborne neurologický vyšetrená.O nevyhnutnosti operácie môže rozhodnúť odborný lekár jedine na základe Vášho nálezu po vylúčení všetkých dostupných možností liečby, resp. opatrení na zabezpečenie únosného stavu. Jednou z možností môže byť prehodnotenie Vášho držania tela. Silnou vôľou sa snažiť zmeniť dlhoročný zlý návyk držania tela, kedy sa ramená a hlava chýlia viac dopredu. Často tomu aj neblaho napomáha práca, napr. pri počítači. Každodenne zaradiť pár cvikov na precvičenie hybnosti krčnej chrbtice, pri stuhnutosti nahrievať ramená a chrbticu horúcou sprchou, naučiť sa sedieť a chodiť vzpriamene, využiť možnosti cielenej masáže. Pred spánkom skontrolovať, či je vankúš len pod hlavou tak, aby udržal hlavu v osi. Zároveň zarovnať a uvoľniť chrbát a ramená, sťahovať ich skôr dozadu a dolu. Nikdy by sa nemalo usínať s vytiahnutými ramenami, okolité svaly sa tak dostanú do spazmu (kŕča) a to môže spôsobiť blokádu krčnej chrbtice, ktorá sa ráno prejaví stuhnutosťou a silnou bolesťou hlavy. Dôležité je udržiavať svaly, ktoré držia chrbticu v dobrej kondícii a dĺžke. To je možné len pravidelným a cieleným cvičením. Podpornou liečbou môžu byť aj rôzne doplnky stravy, ktoré dodávajú potrebné minerály a uvoľňujú stuhnuté svalstvo. Skoré uzdravenie.

Dobrý deň. Ak hovoríme o cukríkoch s obsahom živočíšnej želatíny, tak áno môžeme hovoriť o tom, že tieto želatínové cukríky skutočne môžu napomáhať k regenerácií väzív i šliach. Živočíšna želatína totiž obsahuje základné stavebné jednotky teda aminokyseliny, ktoré sú obsiahnuté v šľachách a väzivovom tkanive. Ak je však prítomný aj zápalový proces, ktorý je obyčajne sprevádzaný bolesťou v postihnutej oblasti, je nutné liečiť v prvom rade zápal. Počas zápalu dochádza k oveľa rýchlejšej degradácii a teda aj k oveľa pomalšej regenerácii väziva. Pekný deň.

Dobrý deň, svoj problém málo špecifikujete, bolo by potrebné uviesť vek a či beriete nejaké lieky, príp.či trpíte nejakým chronickým ochorením. Určite si treba všimnúť na prstoch nôh,či sú opuchnuté, mohlo by ísť o prejav zápalového ochorenia kĺbov. Čo sa týka tŕpnutia prstov,treba uviesť presnejšie, či prsty na dotyk tŕpnu alebo sú menej citlivé na dotyk, mohlo by ísť o neurologický problém. Odporúčam kontaktovať lekára pri pretrvávajúcich problémoch. Skoré uzdravenie.

Dobrý deň, pokiaľ vezmem do úvahy, že liečba Vášho vysokého krvného tlaku je ustálená, bez výkyvov a z Vašej strany dôsledne dodržiavaná, je to v poriadku. Problémy s chrbticou máte určite tiež pod kontrolou lekára. Pravdepodobne sú takého charakteru, že pre možnosť samoliečby tu neostáva veľa priestoru. Či už masáže, cvičenie, kúpele, to všetko bez odporúčania lekára by nebolo vhodné. Prehrievajúce náplasti v tejto lokalite môžu uľaviť bolestiam a uvoľniť okolité svalstvo, čím sa bolesť zníži. Čo sa týka ostrohy, t.j. kostného výrastku, na pätách, je zrejmé, že ste už u ortopéda boli.Je možná laseroterapia, a to niekoľkokrát pravidelne až napr. 2 mesiace, vhodné je odľahčenie päty formou ortopedickej vložky do topánky, poslednou možnosťou je operačný zákrok. To všetko je však nutné konzultovať s lekárom. Pomáha aj liečba Bioptrónovou lampou.V lekárni, alebo výdajni zdravotníckych potrieb sú k dispozícii gélové vložky do topánok, ktoré mechanicky zjemnia dopad päty na zem. Môžte zvážiť ako pomocnú aj homeopatickú liečbu / Hekla lava 5CH 2x5grn, Arnica montana 9CH 2x5grn,Medorhinnum 30CH 1x týždenne 10grn po dobu 1-2 mesiace/. V neposlednom rade sa snažte udržať vyváženú životosprávu, mať pestrú stravu, a tým pádom aj svoju optimálnu hmotnosť, aby nedochádzalo k nežiadúcemu zaťažovaniu či už Vašej chrbtice, alebo nôh. Pekný deň

Dobrý deň, vzhľadom na poskytnuté informácie sa dá povedať, "že to asi prejde", lebo bolesť bola relatívne krátkodobé 3-4 dni a odoznela bez terapie. Ak by ste to chceli urýchliť, môžete požiť lokálnu liečbu masážou gélmi s obsahom ibuprofénu, alebo diklofenaku. Tie nielen tlmia bolesť, ale aj liečia zápal a pôsobia proti opuchu. Návštevu lekára treba zvážiť ak by sa stav opakoval, alebo bolesť trvala dlhšie. Prajem rýchle uzdravenie.

Dobrý deň, ak už bolesť ustúpila a cítite len vŕzganie, tak nemusíte isť k lekárovi. Sú voľnopredajné prípravky na potieranie, ktoré pomáhajú regenerovať kĺby, tak by bolo vhodne si chodidlo potierať a masírovať, vŕzganie by malo počase ustúpiť. Prajem skoré uzdravenie.

Dobrý deň, Hypermobilita nie je prekážkou pre pravidelný pohyb, skôr naopak. Nadmernú pohyblivosť kĺbov je vhodné aspoň čiastočne "kompenzovať" posilnením svalovej hmoty. Preto šport a cvičenie určite odporúčam. Je však pravdou, že základom prístupu k hypermobilite, a vlastne akémukoľvek iné problému, je zabrániť jeho prehlbovaniu. Ak teda máte hypermobilné niektoré kĺby, ich ďalšie zaťažovanie, napr. gymnastickými cvičeniami, prudkými zmenami pohybu pri niektorých športoch ako napr. volejbal, basketbal, tenis a pod. určite nie je vhodné. Do tejto kategórie by mohla spadať aj jóga, resp. niektoré jej formy či cvičenia. Z logiky veci vyplýva, že nejde o absolútny zákaz jógy, len tých druhov cvičení, ktoré by hypermobilitu v danej oblasti ďalej zhoršovali. Neviem posúdiť, či u Vás ide o problém celkový alebo lokálny. V každom prípade by som však odporučil úpravu životosprávy vrátane správneho sedenia, obuvi, spánku, príp. úpravy telesnej hmotnosti a samozrejme aj výberu vhodnej pohybovej aktivity (napr. plávanie). Pekný deň.

Dobrý deň, bolesť chodidiel môže byť najčastejšie spôsobená ich deformáciou /tzv. plochá noha/, kedy je tvar chodidla vychýlený od štandardu vplyvom nadváhy, nevhodnej obuvi nosenej v minulosti / u žien príliš vysoké podpätky/, dedičnosti alebo typu zamestnania, pri ktorom dochádza k ich nadmernej záťaži. Bolesť môže byť spôsobená aj prítomnosťou chronického ochorenia / cukrovka, srdcové ochorenie/. Príčinou môže by ťaj kostná ostroha, poskracované šľachy alebo zápal. Každá z týchto príčin sa lieči iným spôsobom /laseroterapia, reflexné masáže, akupresúrne techniky, prostriedky klasickej medicíny/ , preto je nevyhnutné vo Vašom prípade presne definovať príčinu bolesti. Doporučujem Vám návštevu praktického lekára, prípadne pri vylúčení cukrovky a srdcového ochorenia návštevu ortopéda. Prajem pekný deň.

Dobrý deň. Predpokladám, že príčinou Vašej bolesti chodidla hlavne päty je tzv. ostroha pätnej kosti, ktorá je charakterizovaná ukladaním výpenatých solí s následnou tvorbou výrastkov. Liečba tohto stavu spočíva predovšetkým v mechanickom odľahčení päty. Môžete použiť ortopedické vložky, obuv s antistresovou úpravou alebo tzv. gelové vložky, ktoré dostať kúpiť v lekárni alebo v zdravotných potrebách. Taktiež môžete použiť liečbu pomocou bioptrónovej lampy, denne po dobu aspoň dvoch mesiacov. Dôležité je udržiavanie optimálnej telesnej hmotnosti, vhodná obuv, vylúčenie chôdze naboso po tvrdom povrchu. Nepredpokladám, že nedostatok vitamínu C alebo hormonálna antikoncepcia by súvisela s týmto problémom. Prajem veľa zdravia.