LEKÁRNIK A DIABETES

Na otázku diabetika, aký význam môže mať preňho návšteva lekárne a rozhovor s lekárnikom, sa ponúka jednoduchá odpoveď:
Lekárnik je ten, kto vydá diabetikovi spravidla raz za tri mesiace jeho lieky. To je síce pravda – ale určite nie celá.

Lekárnik – najdostupnejší zdravotník

Lekárnici sú dnes najdostupnejšími zdravotníckymi pracovníkmi. Lekárne sú doslova na každom kroku – nielen v mestách, ale aj vo väčšine obcí. Každý človek na Slovensku sa vie do lekárne dostať do 30 minút.
V Európe pôsobí približne 400 000 lekárnikov v 160 000 lekárňach, ktoré denne navštívi viac ako 46 miliónov pacientov. Tieto čísla dokazujú nielen obrovský potenciál, ale aj mieru dôvery, ktorú pacienti svojim lekárnikom dlhodobo preukazujú – čo potvrdzujú aj každoročné prieskumy dôveryhodnosti profesií.

Viac než len výdaj liekov

Úlohou lekárnika nie je len výdaj liekov či ich príprava. Lekárnik poskytnuje široké spektrum ďalších služieb – od poradenstva pri správnom užívaní liekov až po vyhodnotenie možných rizík, ako sú nežiaduce účinky alebo vzájomné interakcie liekov. K nadštandardným službám dnes patrí aj meranie krvného tlaku, sledovanie hladiny cholesterolu či glykémie. Tieto služby môžu byť veľkým prínosom najmä pre diabetikov, u ktorých je pravidelná kontrola hladiny cukru v krvi kľúčová.

Vedeli ste, že 1 z 11 ľudí na svete má cukrovku – a viac ako tretina o svojom ochorení nevie?
Práve tu môže mať včasné zachytenie problému v lekárni zásadný význam pre zdravie a prognózu pacienta.

Lekárnik ako sprievodca v mori doplnkov

Sortiment lekární dnes zahŕňa nielen lieky a zdravotnícke pomôcky, ale aj bohatú ponuku výživových doplnkov. Mnohé z nich sú prezentované ako „zázračné prírodné prípravky“, neraz agresívne propagované v médiách. Práve tu je odborná rada lekárnika na nezaplatenie – pomôže vám zorientovať sa, vybrať si bezpečne a efektívne.

Do pôsobnosti lekárnikov patria aj dietetické potraviny, niektoré dokonca hradené zo zdravotného poistenia. S ich výdajom sa prirodzene spája aj poradenstvo o zdravom životnom štýle a vhodných stravovacích opatreniach, ktoré sú pre diabetikov neoddeliteľnou súčasťou liečby.

Navštívte Tradičnú lekáreň

Ak sa chcete presvedčiť, ako môže lekárnik pomôcť aj vám, navštívte Tradičnú lekáreň vo svojom okolí – nielen počas Dňa diabetu (14. novembra). Zistíte, že lekárnik môže byť vaším partnerom v boji s cukrovkou.

Viete, že…

• Niektoré moderné lieky na cukrovku účinkujú lepšie – alebo dokonca výhradne – len vtedy, ak sa užívajú s jedlom? Ak si nie ste istí správnym spôsobom užívania svojich liekov, poraďte sa so svojím lekárnikom.
• Užívanie viacerých liekov naraz môže viesť k ich vzájomnému ovplyvňovaniu. Pri piatich liekoch je riziko interakcie približne 50 %, pri ôsmich je takmer 100 %. Ak užívate viac liekov a obávate sa ich „neznášanlivosti“, obráťte sa na lekárnika.

Príroda inšpiruje aj modernú vedu:

• Vňať jastrabiny lekárskej obsahuje látku galegín, ktorá bola vzorom pre vývoj metformínu – základného lieku pri diabete 2. typu.
• Zo slín kôrnatca jedovatého,  jašterice, ktorá je napríklad aj v ZOO Bojnice,  pochádza látka exenatid, ktorá je základom skupiny  liekov známych ako GLP-1 analógy, teda aj známeho lieku Ozempic. Ak chcete vedieť viac o svojich liekoch, opýtajte sa lekárnika.

• Nie všetko „prírodné“ je účinné.
  Napriek častým reklamám sú mnohé „zázračné“ doplnky na cukrovku neúčinné. Niektoré rastlinné extrakty, ako napríklad gurmar (Gymnema sylvestre), však môžu mať priaznivý vplyv na hladinu cukru a tukov v krvi. Ak zvažujete vhodný doplnok, porozprávajte sa so svojím lekárnikom.
• Nie je sladidlo ako sladidlo.
  Náhrady cukru (xylitol, sorbitol, manitol, sukralóza) zvyšujú hladinu glukózy v krvi menej než cukor. Medzi novšie alternatívy patrí aj stévia cukrová, ktorá je viacnásobne sladšia než cukor a má takmer nulovú energetickú hodnotu. Napriek diskusiám o bezpečnosti umelých sladidiel (aspartám, sacharín, cyklamát) sa stévia považuje za jednu z najvhodnejších možností pre diabetikov. Ak si neviete vybrať, poraďte sa so svojím lekárnikom.

Lekárnik je váš spoľahlivý partner v liečbe diabetu. Vďaka jeho odbornej rade môžete zvýšiť účinnosť a bezpečnosť svojej liečby.

Zdroj: PharmDr. Igor Minarovič, PhD., AI Gemini, #TeamTradicnejLekarne